fbpx

Individuální tréninkový plán

Nechte si vypracovat individální tréninkový plán na míru a využívejte tak Pole Dance Online na maximum

Tréninkové plány jsou sestavovány na základě dostupných online lekcí. Pro jeho smysluplné využití je tedy nutné být členem Pole Dance Online.

Pro koho to je?

Individuální tréninkový plán je pro vás, pokud:

Se připravujete se na pole dance soutěž

Jste zaseknutí na mrtvém bodě a potřebujete popostrčit

Se chcete zaměřit na zvládnutí konkrétního triku

Chcete zvýšit kondici, sílu, nebo flexibilitu

Chcete dělat rychlejší pokroky

Co získáte?

Měsíční tréninkový plán na míru od vybraného lektora

Na základě informací, které od vás dostaneme, vám bude připraven detailní rozpis tréninků na celý měsíc.

1x týdně e-mailovou konzultaci s vybraným trenérem

V rámci konzultace se můžete trenéra zeptat na nejasnosti, proberete váš pokrok, můžete dostat komentář k videu atd...

Jak to bude probíhat?

Po připsání platby na náš účet, se vám ozve vybraný trenér

Zeptá se vás na informace potřebné k sestavení TP a dohodne si s vámi průběh další komunikace

Na základě získaných informací vám vytvoří individuální tréninkový plán

POZOR! Vytvoření TP může trvat až několik dnů (v závislosti na vytížení trenéra)

1x týdně s vámi bude konzultovat váš pokrok

Trenér vám zodpoví vaše dotazy, poradí s technikou, namotivuje vás atd.

Nakonec budeme všichni nadšení z vašich výsledků

Od koho si můžete nechat vytvořit tréninkový plán?

DENISA KUDLÁČKOVÁ

Zakladatelka a hlavní lektorka portálu Pole Dance Online. Majitelka pole dance studia One2one. Školící lektor Pole Dance Academy - ČSPDF. Cetrifikovaný Pole Dance a Fitness instruktor. Absolventka Taneční konzervatoře Brno (diplomovaný specialista oboru tanec)
🏆  3 zápisy v české knize rekordů
🏆  Dvojnásobná vítězka Pole Art České Republiky
🏆  Absolutní vítěz Pole Battle Europe Battle league

ROMAN GEMROT

Průkopník mužského Pole Dance v ČR. Majitel pole dance studia One2one. Školící lektor Pole Dance Academy - ČSPDF. Cetrifikovaný Pole Dance a Fitness instruktor.
🏆  Vítěz Pole Art České republiky 2018
🏆  Vícemistr České republiky Pole Sport
🏆  Vícemistr České republiky Pole Art Duo

Kolik to stojí?

990 Kč | 38 EUR

Cena je jednotná, platíte vždy jednorázově za tréninkový plán na 1 měsíc.

UPOZORNĚNÍ


Tréninkové plány sestavujeme na základě videí dostupných zde na Pole Dance Online. Pro smysluplné využití tréninkových plánů je nutné mít pořízené libovolné členství. Zakoupením individuálního tréninkového plánu, nevzniká nárok na členství, jedná se o samostatnou službu, která je doplňkem k členství na Pole Dance Online. Máte-li dotazy, napište nám.