Ahoj krásko,
jsi na mateřské dovolené, ale máš pocit, že TOHLE NENÍ vůbec žádná DOVOLENÁ?
Jsi v jednom kole – miminko, domácnost… a moc ráda by ses cítila dobře ve svém těle, byla štíhlá a měla na všechno hromadu energie? Rozumíme Ti, a tak jsme pro Tebe připravili online program. Zacvičíš si a pobavíš se, bez hladovek a nesmyslných diet shodíš přebytečná kila.
- Speciálně sestaveno pro maminky na mateřské
- Buď štíhlá a spokojená sama se sebou
- Pravidelné cvičení a motivace
- Variabilní program pro začátečnice i pokročilé
Miminko je sladké, ale i máma občas potřebuje vypnout a být sama se sebou. Tento online program Ti pomůže. 2-3 krát týdně si skvěle zacvičíš. Ani v dalších dnech Tě neopustíme. Dostaneš od nás video s úkolem k zamyšlení, zdravé recepty nebo podcast. Díky našemu speciálnímu programu Zhubni na mateřské máš jedinečnou příležitost dostat se do pohody a vytvarovat si nádhernou postavu. Buď krásná, dobře naladěná a sexy.
Mateřství je jedinečnou životní zkušeností. Buď vděčná svému tělu, že Ti dopřálo prožít takový zázrak. Nyní je vhodný čas ho za jeho obrovskou práci odměnit. S programem Zhubni při mateřské budeš zdravější a štíhlejší. Zpevníš svoji postavu. Pozitivně se naladíš...
Co Ti cvičení přinese?

ZÍSKÁŠ SKVOSTNOU POSTAVU
Cvičení jsou postavená na základě dlouholetých zkušeností. Víme, co opravdu funguje. Shodíš přebytečná kila a okolí Tě bude obdivovat. Až si toho Tvůj muž všimne, bude jak u vytržení.
ČASOVOU SVOBODU
Možná máš pocit, že se péče o děťátko se cvičením skloubit nedá. Obrovskou výhodou online kurzu je, že můžeš cvičit kdykoli. Nemusíš od miminka nikam odjíždět a cvičení můžeš skloubit s jakýmkoli denním programem.


PŘIBUDE TI NOVÁ ENERGIE
Máš všeho za celý den dost a připadá Ti nemožné začít ještě cvičit? Neboj se, s každým tréninkem přiteče do Tvého těla nová energie. Čím lepší bude Tvá kondice, tím budeš mít na všechno víc síly.
CVIČENÍ NA MÍRU S OSOBNÍMI TRENÉRY
Nemusíš se nikomu přizpůsobovat. Program Zhubni při mateřské je natočený ve třech úrovních. Víme, co je pro tělo dobré.
- Začátečnice si tělo pozvolna připraví na zátěž.
- Pokročilé se do tréninku vrhnou rychleji.
- Volný program je pro pokročilé, které si chtějí cvičení trochu obměnit a trénovat po svém.


ZJISTÍŠ, ŽE MŮŽEŠ CVIČIT KDEKOLIV
Nepotřebuješ si nakoupit nic speciálního. Trénovat můžeš doma. V obývacím pokoji i v kuchyni. Nic tě nezastaví. Budeš používat pouze obyčejnou židli, gauč nebo se přidržíš kuchyňské linky…
BUDEŠ INSPIROVAT OSTATNÍ
Věnovat se sobě a pracovat na sobě není sobectvím, ale nezbytností. Rodina Tě potřebuje šťastnou a zářící. Pokud budeš fyzicky a psychicky v pohodě, bude i všem okolo dobře.

Co v programu "Zhubni při mateřské" najdeš?
Fyzická kondice a psychické zdraví jsou spojenými nádobami. Nejlepších sportovních výkonů dosahují lidé, kteří dokážou pracovat se svojí myslí. Dobrá fyzická kondice je zase branou k sebevědomí, pocitu štěstí a radosti.
Každý den si otevřeš jedno okénko ve svém programu, jako v adventním kalendáři, a budeš se řídit pokyny uvnitř. Čeká Tě 2-3 krát týdně cvičení nebo motivační video s úkolem nebo podcast, zdravý a chutný recept.
TĚLO
Několikrát týdně Tě čekají zábavné tréninky s profesionálními trenérkami. Tvé tělo rozhýbáme a zahřejeme. Pak si dopřeješ hlavní cvičení. Cviky jsou účinné a jednoduché. Jejich správné provedení zvládneš hravě. Na závěr se protáhneš a uvolníš.
MYSL
Jsme Tvoji parťáci. Víme, jaké to je, když nic nejde podle plánu – doma je hodně práce, na cvičení není chuť, tělo stávkuje. Pro tyto chvíle jsme pro Tebe připravili motivační část se zkušenou koučkou a terapeutkou.
VĚDOMOSTI
Připravili jsme pro Tebe zajímavé články a podcasty, které tě inspirují. Zdravý životní styl a strava jsou důležitými podmínkami pro dobrou kondici. Víme, že to s námi zvládneš na výbornou.
Reference a příběhy absolventek kurzu


Rekapitulace přínosů online kurzu...
- Jednoduchá a příjemná cesta jak zpevnit tělo a zhubnout
- Osvědčený způsob, jak zvýšit své sebevědomí
- Ultra jednoduché cviky pro každou ženu
- Okamžitě můžeš začít bez zkušeností s cvičením
- Super zábavné a vysoce účinné tréninky
- Dávka motivace v netréninkové dny
- Nemusíš nic řešit, stačí si pustit video
- Špičkově zpracovaná videa a vše v češtině
Získáše vše potřebné ke Tvé vysněné postavě...
Obsahově bohatý online kurz, který Tě dovede krok za krokem k cíli
- 2 typy tréninkových plánů na celý měsíc
- 15 prvotřídních videí s cvičením
- 5 bonusových videí s teorií
- 5 videí o duševním rozvoji
- Motivační články
- Rozcvička a závěrečné protažení
Proč jsme Tvá nejlepší volba?
- Povedou Tě zkušené a profesionální trenérky
- Naše online kurzy mají prokazatelné výsledky v praxi
- Profesionálně natočená a zpracovaná videa
- Spokojenost s výsledky našich absolventek
- Vše ověřeno mnohaletou praxí, jak se dostat k cíli