Naučíme tě Pole Dance krok po kroku

Jmenuji se Denisa Ozdobinski a pole dance je už více než 10 let mojí velkou vášní. Online program Pole dance je jednoznačně moje „srdcovka“. Připravila jsem ho tak, aby tě vedl od úplných základů až ke zvládnutí nejtěžších prvků..
Přehraj video kliknutím na obrázek
Chceš získat a udržet si krásnou postavu, dobře se bavit a cítit se žensky? Pole dance je sport, který Ti tohle všechno nabízí. Zlepšíš si rozsah a koordinaci pohybů. Naučíš se nové taneční a akrobatické prvky a spojíš je do zajímavých choreografií. Vytvaruješ a zpevníš si postavu. Nezáleží, jestli máš nějaké předchozí zkušenosti a nezáleží ani na věku.
Vyzkoušej
Pole dance online ZDARMA
Vybrali jsme několik lekcí, které si můžeš zdarma vyzkoušet.
Stačí zadat email.
K ničemu se tím nezavazuješ.
Jak funguje Pole Dance Online
Toto video ti pomůže zorientovat se na našem webu. Dozvíš se, jak získat přístup k lekcím ZDARMA, nebo jak si aktivovat členství a získat tak okamžitý přístup ke kompletnímu obsahu Pole Dance Online.
Co v kurzu
Pole dance najdeš?
- Základní kurzy
Velmi obsáhlý soubor lekcí, které jsou rozděleny do 5 úrovní, stejně jako se vyučují ve studiích, tzn. začátečníci, mírně pokročilí, středně pokročilí, pokročilí a elita.
- Exotic pole dance
Velice moderní a sexy odnož pole dance na vysokých podpadcích.
- Pole Handstand
Několik lekcí, včetně choreografie, zaměřených výhradně na stojku u tyče.
- Choreografie
Pole dance choreografie od těch nejzkušenějších poledancerek v česku.
Recenze
Co získáš, když s námi budeš cvičit?
- 1Krásnou postavuPosílíš střed svého těla a vytvaruješ si postavu.
- 2Časovou svoboduNa tobě záleží, jak často a kdy budeš trénovat. Ušetříš čas za dojíždění do studia.
- 3Zábavu s hudbou a tanečními prvkyBudeš pracovat s hudbou. Naučíš se různé prvky, jejich kombinace a následně celé choreografie.
- 4SebejistotuPodpoříš svoji sebedůvěru, protože postupně zvládneš prvky, o kterých se Ti zpočátku ani nesnilo.
- 5Možnost se stále zlepšovatNemusíš svoje pokroky s nikým sdílet. Pokud však budeš chtít, můžeš soutěžit. V pole dance se pořádají tuzemské i mezinárodní soutěže.
- 6Finančeně dostupné profesionální vedeníDíky online kurzu máš k dispozici kvalitního osobního trenéra na každý den a měsíčně zaplatíš jen zlomek jeho obvyklé sazby. Tvůj trenér se nikdy neunaví. Jednotlivé triky si můžeš podle své potřeby pouštět znovu a znovu…
Proč jsme Tvá nejlepší volba?
- Jsme největší online portál zaměřený na pole dance v Česku a na Slovensku
- Naše online kurzy mají prokazatelné výsledky v praxi
- Profesionálně natočená a zpracovaná videa v češtině
- Stovky spokojených absolventek
- Budeš se učit od trenérské elity česka